« 書評--喜びから人生を生きる! | トップページ | 書評--スイッチ・オン!~あなたの生きかた切り換え術~ »

2013年8月 6日 (火)

書評--8週間で幸福になる8つのステップ

8週間で幸福になる8つのステップ
アンソニー・M・グラント (著), アリソン・リー (著), 石川 園枝 (翻訳)
\1680 ディスカバー・トウェンティワン

amazonの中古が¥12--買い!でしょう。

これは一般の自己啓発本ではありません。
オーストラリアでのTV番組が下敷きになっています。
オーストラリアで最も幸福度が低かった地域の8人を相手に、「ポジティブ心理学」という”科学的”方法で、8週間で幸福にしてしまうおう、という番組「Making Australia Happy」」。
つまり最も幸福度が低い地域の人が幸福になれば、オーストラリア全体が幸せになる、というもの。

文章はドキュメントタッチ。
ポジティブ心理学の紹介多数。
各種取材データ多数。

そして8週間後には8人全員の幸福度が相当にアップしている、というもの。

「引き寄せの法則」や「スピリチュアル」を胡散臭いという方もお勧めできるかも?

お勧め度:★★★☆☆

« 書評--喜びから人生を生きる! | トップページ | 書評--スイッチ・オン!~あなたの生きかた切り換え術~ »

書評」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/523730/57935902

この記事へのトラックバック一覧です: 書評--8週間で幸福になる8つのステップ :

« 書評--喜びから人生を生きる! | トップページ | 書評--スイッチ・オン!~あなたの生きかた切り換え術~ »