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2016年2月10日 (水)

書評--人生のシフト

人生のシフト: CD付 自分を「変える」から自分に「還る」へ 本当のあなたが目覚めるセンタリング (一般書) 単行本 – 2014/3/18
牧野内大史  (著)
\1600 徳間書店
第一章
山登りから川下りへ
つまり、努力して山に登るのでなく、私たちはすでに頂上にいる。
自然の流れに任せましょう、といったとこか。
第二章
思いこみ
私たちは、被害者・勝ち負け・正しさと間違い・裏切りなどの価値観を抱えている。
それらを手放すと楽になる、というところか。
後はキーワードは「センタリング」
本来の自分(センター)に戻れば良い、ということらしい。
とにかく焦点がはっきりしなくて、分かりづらい文章でした。
(言葉は難しくない)
お勧め度★★☆☆☆

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